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養肺潤燥 秋季寶物三吃 | 健康4.0直播 20200731 | 陳月卿

陳月卿 養生達人
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58K views 4 years ago #立秋
#立秋 #烏梅燉梨 #小米燉梨粥 【烏梅燉梨】建議可以加水燉 直播燉梨，發現家裡的這梨，沒有切，整顆直接下去燉，不容易燉出水份來，所以後來再加了點好水加到和梨子齊平即可，再燉一個30分鐘，味道超棒，梨子水也好好喝。 如果是切了再燉也可以不加水，加水不加水大家都可以試試。 ⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️ 🔧片中使用工具：Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼 🛍對於我所使用的工具有興趣可自行參考：https://lihi1.com/mXREZ ===日常保養鮮凍包=== 🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 全家店到店↘https://lihi1.com/7FIIa 🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk 🥦【綠拿鐵入門Q&A】↘http://bit.ly/2LKvlqS 🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ http://bit.ly/2IiEmTW ===本人著作可至各大書局購買=== 📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L 📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD 📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf 📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh ||陳月卿|| FaceBook：www.facebook.com/c …...more
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養肺潤燥 秋季寶物三吃 | 健康4.0直播 20200731 | 陳月卿
#立秋 #烏梅燉梨 #小米燉梨粥 【烏梅燉梨】建議可以加水燉 直播燉梨，發現家裡的這梨，沒有切，整顆直接下去燉，不容易燉出水份來，所以後來再加了點好水加到和梨子齊平即可，再燉一個30分鐘，味道超棒，梨子水也好好喝。 如果是切了再燉也可以不加水，加水不加水大家都可以試試。 ⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️ 🔧片中使用工具：Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼 🛍對於我所使用的工具有興趣可自行參考：https://lihi1.com/mXREZ ===日常保養鮮凍包=== 🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 全家店到店↘https://lihi1.com/7FIIa 🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk 🥦【綠拿鐵入門Q&A】↘http://bit.ly/2LKvlqS 🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ http://bit.ly/2IiEmTW ===本人著作可至各大書局購買=== 📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L 📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD 📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf 📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh ||陳月卿|| FaceBook：www.facebook.com/chenyueching 痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog ⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️ 最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。 本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

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