【型男淑女養成記】第二屆開放報名囉！內湖、台南兩據點皆有場次，大家趕緊把握機會！

每次量腰圍，都有股淡淡的哀愁嗎？國民健康署指出，肥胖者罹患心血管疾病的風險高於健康體重者2倍！男性腰圍應控制在90cm，女性在80cm以內，問題是，要怎麼知道自己是不是有心血管風險？惱人的體重數字令人翻白眼，該怎麼吃、怎麼動？就讓專家來幫幫忙！

本次為台北及台南民眾，推出專屬的【型男淑女養成記】活動，安排周邊動脈硬化評估+身體組成分析+體適能課程，讓專業的健康管理師、營養師、體適能教練，三師聯合，為您打造健檢+減脂+心肺強化的健康饗宴，健康推廣活動只有3場，歡迎內湖、台南的型男淑女，想要有「身」有「形」，就立即報名吧！

※內湖場※

【報名資格】年齡須在30～50歲之間

【活動內容】7/11(六)，名額5位

9:30~10:00報到　請攜帶身分證資料核對

10:00~11:50闖關

1.周邊動脈硬化評估－以四肢動脈脈波傳導速度來評估全身血管硬化及阻塞程度，了解心血管健康狀況。

2.身體組成分析檢查－透過分析身體水分、脂肪、肌肉組成，了解身體狀況。

3.營養師講座－透過當天科學化檢查數據，營養師提供飲食解方建議。

11:50~12:00分享交流

【活動地點】

瑞成、瑞健診所（國泰健康管理內湖中心）：台北市內湖區瑞光路258巷37號7樓　Google Map請點我

【報名方式】

線上填寫報名表單 https://bit.ly/2YuoqWC

電話報名 (02)8751-0258轉7311-7314　服務時間：(一)～(五)10:00-17:00

【注意事項】內湖場

1.無論線上或電話報名，主辦單位將統一於7/3於國泰健康管理FB公布【內湖場】錄取名單，主辦單位將會主動聯繫錄取者，未錄取者則不另行通知。

2.活動當天請穿著輕便衣服，避免穿戴金屬物。

3.主辦單位保留修改、終止、變更活動內容細節之權利。

※台南場※

【報名資格】年齡須在30～50歲之間

【活動內容】

▲7/4(六)上午場，名額5位

9:30~10:00報到　請攜帶身分證資料核對

10:00~11:50闖關

1.周邊動脈硬化評估－以四肢動脈脈波傳導速度來評估全身血管硬化及阻塞程度，了解心血管健康狀況。

2.身體組成分析檢查－透過分析身體水分、脂肪、肌肉組成，了解身體狀況。

3.營養師講座－透過當天科學化檢查數據，營養師提供飲食解方建議。

11:50~12:00分享交流

▼7/4(六)下午場，名額5位

13:30~14:00報到　請攜帶身分證資料核對

14:00~15:50闖關

1.周邊動脈硬化評估－以四肢動脈脈波傳導速度來評估全身血管硬化及阻塞程度，了解心血管健康狀況。

2.身體組成分析檢查－透過分析身體水分、脂肪、肌肉組成，了解身體狀況。

3.體適能教練指導心肺強化運動(25分鐘)－透過當天科學化檢查數據，專業體適能教練指導運動課程提升心肺功能。

15:50~16:00分享交流

【活動地點】

國泰功醫診所（國泰健康管理台南中心）：台南市中西區永福路一段185號2樓　 Google Map請點我

【報名方式】

線上填寫報名表單 https://lihi1.com/DPpoy

電話報名 (06)215-8500　服務時間：(一)～(六)8:00-20:00，(日)10:00-20:00

【注意事項】台南場

1.因活動安排，上午場及下午場內容不同，請注意活動說明並選擇欲報名的場次。

2.無論線上或電話報名，主辦單位將統一於6/24於國泰健康管理FB公布【台南場】錄取名單，主辦單位將會主動聯繫錄取者，未錄取者則不另行通知。

3.活動當天請穿著舒適吸汗運動服裝以及球鞋，並自備水壺、毛巾。

4.主辦單位保留修改、終止、變更活動內容細節之權利。