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宅在家防疫｜抗病毒懶人包 | 健康4.0直播20200221 | 陳月卿 #好家在我在家

陳月卿 養生達人
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#防疫大作戰 #抗發炎南瓜洋蔥濃湯 #炙甘草乾薑湯 4:08 抗病毒守則—養成好習慣 5:02 如何清洗鼻腔 5:46 抗病毒守則—補充重要營養 6:02 為什麼喝水那麼重要 9:36 我家最重要的好水 12:25 食譜—補氣黑薑茶 13:38 醫聖張仲景的良方-炙甘草乾薑湯 21:18 提升自癒力的第一步 23:25 提升免疫力的食物 24:45 怎麼用粉漾壼做優格 29:55 防疫加強版綠拿鐵 33:30 食譜—南瓜銀耳豆漿 36:23 食譜—南瓜洋蔥濃湯 48:32 缺乏蛋白質的徵兆 50:43 每天喝兩杯的理由 56:32 抗病毒守則—調整生活方式 58:33 抗病毒守則—保持好心情 1:01:20 癌症要怎麼調整飲食? 如何進行諮詢? 🥦公開居家防疫14天必備存糧|健康4.0精華↘ https://lihi1.com/p6ATK 🥦公開居家防疫14天必備存糧|健康4.0完整版直播↘https://lihi1.com/p6ATK ㊙使用工具 —調理機：https://lihi1.com/efe82 ㊙使用工具 —北鼎粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc 👉面對病毒我們準備好了嗎?↘https://lihi1.com/XP7eX ===不想備材也能喝綠拿鐵+豆穀漿=== 🥬超商店取 鮮凍包↘https://lihi1.com/7FIIa 🥬宅配到府 鮮凍包↘https://lihi1.cc/GHLIk ===滋陰潤肺食譜=== ☕五珍潤肺飲YT傳送門➡http://bit.ly/358nCrL ☕健脾潤肺【南瓜銀耳豆漿】↘ http://bit.ly/2tRbon6 ☕潤肺養顏【銀耳百合蓮子湯】↘http://bit.ly/銀耳百合蓮子湯 ===日常保養鮮凍包=== 🥦【綠拿鐵入門Q&A】↘http://bit.ly/2LKvlqS 🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ http://bit.ly/2IiEmTW ||陳月卿|| FaceBook：www.facebook.com/chenyueching 痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog ...more
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抗病毒守則—養成好習慣

4:08

如何清洗鼻腔

5:02

抗病毒守則—補充重要營養

5:46

為什麼喝水那麼重要

6:02

我家最重要的好水

9:36

食譜—補氣黑薑茶

12:25

醫聖張仲景的良方-炙甘草乾薑湯

13:38

提升自癒力的第一步

21:18

提升免疫力的食物

23:25

怎麼用粉漾壼做優格

24:45

防疫加強版綠拿鐵

29:55

食譜—南瓜銀耳豆漿

33:30

食譜—南瓜洋蔥濃湯

36:23

缺乏蛋白質的徵兆

48:32

每天喝兩杯的理由

50:43

抗病毒守則—調整生活方式

56:32

抗病毒守則—保持好心情

58:33

癌症要怎麼調整飲食? 如何進行諮詢?

1:01:20
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#防疫大作戰 #抗發炎南瓜洋蔥濃湯 #炙甘草乾薑湯 4:08 抗病毒守則—養成好習慣 5:02 如何清洗鼻腔 5:46 抗病毒守則—補充重要營養 6:02 為什麼喝水那麼重要 9:36 我家最重要的好水 12:25 食譜—補氣黑薑茶 13:38 醫聖張仲景的良方-炙甘草乾薑湯 21:18 提升自癒力的第一步 23:25 提升免疫力的食物 24:45 怎麼用粉漾壼做優格 29:55 防疫加強版綠拿鐵 33:30 食譜—南瓜銀耳豆漿 36:23 食譜—南瓜洋蔥濃湯 48:32 缺乏蛋白質的徵兆 50:43 每天喝兩杯的理由 56:32 抗病毒守則—調整生活方式 58:33 抗病毒守則—保持好心情 1:01:20 癌症要怎麼調整飲食? 如何進行諮詢? 🥦公開居家防疫14天必備存糧|健康4.0精華↘ https://lihi1.com/p6ATK 🥦公開居家防疫14天必備存糧|健康4.0完整版直播↘https://lihi1.com/p6ATK ㊙使用工具 —調理機：https://lihi1.com/efe82 ㊙使用工具 —北鼎粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc 👉面對病毒我們準備好了嗎?↘https://lihi1.com/XP7eX ===不想備材也能喝綠拿鐵+豆穀漿=== 🥬超商店取 鮮凍包↘https://lihi1.com/7FIIa 🥬宅配到府 鮮凍包↘https://lihi1.cc/GHLIk ===滋陰潤肺食譜=== ☕五珍潤肺飲YT傳送門➡http://bit.ly/358nCrL ☕健脾潤肺【南瓜銀耳豆漿】↘ http://bit.ly/2tRbon6 ☕潤肺養顏【銀耳百合蓮子湯】↘http://bit.ly/銀耳百合蓮子湯 ===日常保養鮮凍包=== 🥦【綠拿鐵入門Q&A】↘http://bit.ly/2LKvlqS 🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ http://bit.ly/2IiEmTW ||陳月卿|| FaceBook：www.facebook.com/chenyueching 痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog

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