「刁山小包」山區實測｜低溫過夜，真的行嗎？

之前介紹過「刁山小包」後，時不時會收到山友的疑問，最主要還是關於在山上實際預防失溫的效果。為了解答大家的疑問、同時收集更多實測經驗，這次我們來到了桃園的山區，在一夜風雨的低溫環境，進行了刁山小包「緊急避難帳」版的過夜測試。

在進入實測前，我們先來複習一下為什麼上山要帶「刁山小包」：

刁山小包是為了讓沒有帶夠過夜裝備的登山客，可以在山上緊急過夜，為了預防失溫，而準備的簡易求生裝備。因為萬一刁山（台語的「卡在山上）了，最重要的事就是保暖、不失溫的度過第一個晚上；如果可以順利熬過第一晚，第二天可以自行下山或是獲救的機會將可大幅增加。（如果你還不知道「刁山小包」是什麼，趕快先來看介紹吧！）

依據 333 原則——人沒有食物可以活過 3 週，沒有水是 3 天，但是失溫 3 個小時就會致命，只要是在沒有受傷或生病的情況下，預防失溫是發生刁山時最優先的要務。

這次為了要實際測試刁山小包在山上的效果，我們選擇了通往桃園復興四稜溫泉的山徑，這是一條林相較原始的中海拔路徑；而雖然我們並沒有刻意挑選壞天氣，但當天下午抵達時已經開始下起不小的雨，並感受到明顯的風勢，不佳的天氣狀況，剛好製造了很適合的測試環境。

▎測試環境

▲ 北橫往四稜溫泉下切路上的第一營地，海拔約 1,100 公尺。

▲ 溫度計測量氣溫：攝氏 11° - 14°（下午四點半至隔天早上六點半之間）

▲ 平均相對濕度：78%（中央氣象局觀測資料）

▲ 平均風速：0.7 m/s（中央氣象局觀測資料）

▲ 天氣描述：雨（從下午四點至隔日凌晨四點，接近清晨時雨停）、持續有風。

▲ 測試人員穿著：

測試人員 A：羊毛底層＋化纖外套＋外層雨衣、毛帽

測試人員 B：排汗底層＋軟殼外套＋化纖外套、毛帽

在當天的環境下，我們計算出體感溫度約會再比氣溫低 1.4 度左右，也就是說，在當天實測的期間內，體感溫度最低約為 8.6 度，算是相對低的溫度。

「氣溫」與「體感溫度」為何會不同？氣象上的「氣溫」，通常指的是溫度計在距離地面 1.25 - 2 公尺之間，通風良好且不受太陽直達輻射影響的大氣溫度。「體感溫度」則是用來反映人體對氣溫的感受，這主要是來自於皮膚的感覺。體感溫度會因為不同的濕度、風速、直接日照和人體基礎代謝率而不同，但因日照量變動較大、而人體代謝率也因人而異，因此為了能夠定量計算，一般會考慮「濕度」與「風量」兩個主要因素，並且有固定的公式可計算。濕度較高時，皮膚表層散熱較不易，會感受到較實際氣溫還要高的溫度。而當風速較強時，會加速皮膚表層的散熱，因此會感受到比實際氣溫要低的溫度。（資料來源：中央氣象局體感溫度預報服務）

我們之前在預防登山失溫的五個重點中也有提過，穿衣的原則要以避免「風寒效應」及「水寒效應」為原則。在這次的實測中，因為剛好遇到連續下雨、加上營地持續有風的狀態，使用刁山小包搭建起緊急避難帳，就像是在身體的最外面，再多加一層保護，避免身體淋濕，並阻絕外部的風，維持帳內溫度。

▎實測過程

一、搭建緊急避難帳

首先，先確認當下位置的海拔，約為 1,100 公尺。

測量氣溫，於下午四點半左右，約為 14 度。

尋找合適的搭建地點，理想上應該要是 1) 避風處 2) 有可以倚靠的樹幹，但不要太粗 3) 下雨不會積水。

再複習一下刁山小包「緊急避難帳」版內的物品：救生毯*1、黑色大垃圾袋*2、3mm營繩（3m）*4、電器膠布、小刀、短蠟燭*2、打火石打火機。

因為下雨的關係，當天下午花了較久的時間完成搭建，大約為 40 分鐘。建議大家可以先在住家附近的公園熟悉搭建流程。

二、測試緊急避難帳內外溫度差

下圖為測試人員於夜間實際待在緊急避難帳內，並點起蠟燭的畫面。

因為刁山小包就是為了預防失溫而設計的，我們除了實際待在帳內記錄實際感受之外，也做了帳內、帳外溫度的比較。氣溫在入夜後逐漸下降，最低溫大約在 11 度，時間點為清晨五點半前後。此時雨已經大致停了，但風還是滿大的。

測試人員在帳內持續點起蠟燭，溫度計在與蠟燭（熱源）保持一定距離（置於簡易地布上）的狀態下，在經過 5-7 分鐘後測得溫度約為 16 度。（下圖為示意點起蠟燭的情境，實際量測溫度並未緊鄰蠟燭，以避免太過接近熱源而不準確）

蠟燭經實際燃燒測試，約可持續四小時左右。我們使用的刁山小包內，共有兩個蠟燭，可提供八個小時的熱源來源。

三、測試人員心得

測試人員 A：

雖有穿防風、防水的外層，但因夜晚風大，在未進入緊急避難帳前，會覺得冷，無法待太久。

進入緊急避難帳後並待上較長時間後，感受差異如下：

1) 緊急避難帳隔出了一個算是獨立的空間，阻擋了大部分的風，因此進到帳內馬上覺得沒那麼冷。

2) 進入帳內後，使用救生毯將自己包起來（金色面朝外），尤其是軀幹的部分，完成後立即感到明顯溫暖許多。

3) 再點起蠟燭，放在簡易地布上或拿於手上，有非常明顯的溫暖效果，自述「不會感覺冷」。但需要留意要拿好，若靠著樹幹休息或小睡，置於身旁的地上較佳。

測試人員 B：

本身為較怕冷的體質，未穿著防風、防水外層（最外層為化纖外套），在未進入緊急避難帳前，覺得很冷且持續吹風會輕微發抖。

進入緊急避難帳後，一樣先使用救生毯包裹軀幹部位，並點起蠟燭後，身體逐漸感到溫暖，約過了 5-10 分鐘後自述「覺得不太會冷」，並認為可維持此狀態。

綜合以上的人員心得，以及實測溫度的差異，可推論若正確使用緊急避難帳版的刁山小包，可大幅降低發生失溫的風險。

四、耐用度

測試當天下午至隔天凌晨，都是持續下雨＋有風的狀態，實際記錄一晚，至隔天天亮後，緊急避難帳仍可維持原本搭建狀態，因此可滿足過一夜的耐用需求，惟仍需注意搭建時要確實做好垃圾袋的固定。

▎潛在限制＆使用建議

一、溫度與環境

此次測試在 11-14 度之間、下雨＋有風環境，測試人員有基本保暖及防風、防雨衣物；若是在更高海拔（如超過 2,000 公尺的中級山、或甚至超過 3,000 公尺的高山），因溫度會下降更多，需依據實際行程及個人需求去做調整，如：使用露宿袋取代救生毯、使用輕量個人帳取代黑色大垃圾袋，諸如此類，以應付更嚴峻的天氣。進階的調整方式，請參考刁山小包介紹。

而若是需要緊急過夜的地點沒有樹幹可以固定緊急避難帳，退而求其次的方式，是將兩個黑色大垃圾袋一上一下套在身上，上方挖小洞通風，同樣可使用求生毯及蠟燭來增加溫度。

二、使用建議

第一次搭建緊急避難帳，難免手忙腳亂，因此非常建議大家平日可在附近的公園練習搭建，並找出自己最順手的方式，這樣萬一要用到的時候才不會浪費寶貴的時間。另外，搭建緊急避難帳，建議學會營繩結與雙套結，多練習才能熟能生巧！

我們特別拍了影片跟大家說明步驟，馬上來看看吧！

沒有人希望意外發生，但我們能做到的是為潛在的風險做好準備。上山攜帶刁山小包，並學會正確使用，將可讓自己的安全多一層保障，開心上山，平安回家。

《延伸閱讀》預防失溫必備！不可不知的登山裝備——刁山小包

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