【苗栗】跟著醫生x治療師去旅行，健走杖教學，樹林舒活操，晨光身呼吸.飛牛牧場二日遊
商品編號 : GRT0000001502

【苗栗】跟著醫生x治療師去旅行，健走杖教學，樹林舒活操，晨光身呼吸.飛牛牧場二日遊

台北出發
跟團遊
2天1夜
20人成行

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商品說明

行程簡介

銀髮族健身旅遊~有多久沒帶爸媽出去散心了呢?? 讓長輩到戶外旅遊親近大自然，曬曬太陽，舒展身心，團體旅遊可以增進人際的互動，避免孤獨。飛牛牧場有無障礙步道，和輪椅。我們用健走杖幫助行走，將輪椅變成飛天牛車，讓長輩輕鬆慢走，需要休息就坐輪椅。
■ 自然療癒的體驗行程！
■ 醫療新知健走仗教學！
■ 全程有醫生與專業職能治療師隨行陪同！
■ 打開全部的感官一起來體驗牧場生活！
入住飛牛牧場【牧場原憩區】
本行程限量發團. 20人以上成行
單人住宿，請補房差1200元
交通自理，原團費可扣700元
** 如成團，可開放自行開車前往參加，需先報名 **
觀光局於2/1發佈
「有呼吸道症狀者，應儘速就醫後在家休養，避免參加旅遊。有發燒者(耳溫≧38℃；額溫≧37.5℃)者，直至未使用解熱劑/退燒藥且不再發燒24小時後，才可參加旅遊，如旅遊開始當日未達此標準，應避免參加。另如屬中央流行疫情指揮中心發布『感染風險民眾追蹤管理機制』之對象，亦應避免參加」

費用包含

  • 含250萬旅行業責任保險及20萬意外醫療險
  • 履約保證保險保額新台幣一億零二佰萬元。

費用不含

  • 不含領隊服務費

跟著醫生去旅行

■ 自然療癒的體驗行程，醫療新知健走仗教學，全程有醫生與專業職能治療師隨行陪同，打開全部的感官一起來體驗牧場生活！。(0/150)

 

斜槓醫師 郭健中

醫師／導遊／運動教練
 
郭健中醫師是急診醫師、導遊也是運動教練。
急診室裡常遇到悶悶不樂的長輩，各科都看過了沒有改善，建議家屬帶長輩出門走走散散心，長輩們就很高興地期待出去玩，病痛愁容減輕許多，藥也不用開了。
 
郭醫師發現：「說要出去玩，誰都會想動起來。」
安排虛弱的老人出遊風險高，最重要的行前準備就是鍛鍊體力。
提出健身旅遊的觀念，體能訓練三個月，再帶長輩出去玩。
運動即是良藥，看我如何用健走杖打敗肌少症，幫助更多的人從輪椅站起來。

 

洪洪教練 洪詩媛

職能治療師／銀髮族冒險活動專家
 
【學歷】
高雄醫學大學職能治療學士
國立台北護理健康大學旅遊健康碩士
 
【臨床經歷】
國家高考職能治療師
體育署認證體適能指導員
中高齡肌力訓練專業人員
中高齡旅遊規畫及設計人員

 

毛毛教練 廖淑廷

職能治療師／音樂治療師／長照復能專家
 
【學歷】
中山醫學大學職能治療學士
國立成功大學職能治療碩士
英國Queen Margaret University音樂治療碩士
 
【臨床經歷】
長照復能專業人員、職能治療師、音樂治療師
康寧醫院合作體適能教練
 

這是什麼樣充實又悠閒的旅遊行程？

 
我們自製竹健走杖，以棉繩編織握把，
用自己創作的作品，漫步在飛牛牧場田野與樟樹林中 。
我們大字型躺在草坡上睡午覺，
眼前的風景是樟樹的綠葉和藍天的雲。
耳邊的聲音是蟬鳴鳥叫和夥伴們的談笑。
一個人走很孤單，一群人一起走，
用健走杖就可以輕鬆走很遠！
 
郭健中 醫師/導遊/運動教練
洪詩媛 職能治療師/銀髮族冒險活動專家
廖淑廷 職能治療師/音樂治療師/長照復能專家
 
共同帶領，歡迎全家一起來安心的踏青吧！

樹林舒活操

人力牛車

編織DIY

星光樂趣體驗DIY

自己動手做，歡樂無窮~(以飛牛牧場提供的活動為主)

  •  
    每個人都需要一座牧場
    飛代表蝴蝶，牛代表乳牛
  •  
     
    苗栗飛牛牧場
    草原活動區，療癒大草原
  •  
    苗栗飛牛牧場
    水域生態區
  •  
    苗栗飛牛牧場
    乳牛媽媽的家，和動物近距離的體驗

  •  

    苗栗飛牛牧場
    巴貝多黑肚綿羊區

參考行程

第1天
台北 -- 飛牛牧場 -- 午餐 -- 相見歡活動 -- 自然療癒體驗 -- 晚餐 -- 星光樂趣體驗
  • 早餐：敬請自理
  • 午餐：中式桌菜
  • 晚餐：中式桌菜
飛牛牧場
10:30 台北車站(東三門)集合出發～
10:30-12:30前往苗栗-飛牛牧場。
12:30-13:30 午餐
13:30-14:50【相見歡活動-健走杖DIY】(特別安排-竹健走杖DIY課程)
使用台灣桂竹DIY健走杖，學習不倒翁健走杖運動。用兩根健走杖運動有三大好處。平穩防跌、保護關節及增強肌力。
台灣地理氣候條件適合竹子的生長，讓桂竹有極佳的韌性、彈性，並且不易斷裂，品質非常的優良。偏鄉部落提供竹材，在手肘的高度用棉繩編織纏繞竹杖作為握把，底端加裝橡膠墊防滑，自製竹手杖安全堅固，帶回家保持運動習慣，是很實用的旅遊紀念品。
大自然是最好的健身房，拿自己創作的健走杖，到好山好水的地方擺出各種健身動作拍照，是健身旅遊的一大特色！
14:50-16:30 入住check-in飛牛牧場【牧場原憩區】，小歇片刻。
16:30-18:30 【自然療癒體驗-樹林午後舒活趣】，牧場行旅。
手持竹製健走杖，沿著草皮或一旁的小徑漫步向下，大樹下的木造長板凳、白色柵欄內悠哉散步吃草的牛群，每一步都是一景，讓人彷彿來到瑞士般。跟著嚮導繼續向前，走進長達500公尺的蝴蝶隧道中，轉瞬間進入有蝴蝶王國之稱的國度，感受蝴蝶環繞自己飛舞的夢幻場景。最後來到飛牛的秘密景點–樟樹林，伴隨著夕陽、蟲鳴、鳥叫、茶香，跟我們一起找個地方坐下、抱抱樹、踏踏草皮，讓自然洗淨來自城市的一切喧囂與紛擾。
18:30-19:30 晚餐
20:00-20:30 星光樂趣體驗DIY (預計2月公告3月份的活動)
20:30- 自由活動～ 休息。
第2天
飛牛牧場 -- 日出瑜珈 -- 早餐 -- 園區自由活動 -- 台北
  • 早餐：牧場內用
  • 午餐：敬請自理
  • 晚餐：溫暖的家
05:30-07:30 【晨間身動體驗】
美好的早晨，將在和煦的陽光照耀下一同開啟。透過能夠促進身心放鬆的簡單伸展和肌力訓練動作，嗅著草地清香、感受草地的溫潤，在大自然的五感刺激情境下，整天所需的能量將被豐盈地灌注。
07:30-09:00 早餐
09:00-11:00 園區自由活動
11:00-11:20退房check-out
11:20 行程結束，返回台北
預計13:20 抵達台北。(午餐自理)
**行程時間因平假日路況不一或有變動請以客服回覆及現場司機實際調配安排為主**
**給付小費是種國際禮儀，請酌付每人每日100元小費給予司機服務人員以資鼓勵**
依據「傳染病防治法第37條第1項第5款及第3項規定」，旅行社於出發當日將進行體溫檢測，旅客經額溫槍量測達37.5度或有呼吸道症狀，將婉拒旅客參團並全額退款,感謝您的配合。

交通說明

搭乘 1
東南遊覽車

行程規定

【參團須知】
  1. 本公司網頁所載報名人數、可售團位等即時報名資訊，並非代表最終參團人數之依據，敬請理解。
    正確行程內容、順序、高鐵台鐵等交通時間、以及住宿飯店，請以行前之電子或書面說明資料為準。本公司將依正式取得飯店之結果，綜合當地實際交通等情況、調整安排旅遊行程之先後順序或路線，敬請以行前說明資料之行程表為準。
  2. 如有特殊需求者，請務必於報名時主動告知業務人員，讓我們為您提供專業的建議及安排。最遲請在出發前 3 個工作日內（不含周末假日）提出需求。
    • 凡年滿 70 歲以上：需有家人或友人同行，方始接受報名，不便之處，尚祈鑑諒。
    • 嬰幼兒定義：未滿 2 歲(含)以下皆屬嬰兒，團費說明：僅含旅遊責任保險及行政作業費，其餘皆不含。
      嬰兒售價不含安全座椅費用，依交通部規定四歲以下小孩搭車均需安全座椅(二歲以下需反坐)，基於個人衛生考量安全座椅敬請自備。
      若需代為租借因各地車行報價不一，須以客服代為詢問後提供回覆為準。
    • 兒童佔床定義：為 6 足歲以上至 12 歲以下；兒童不佔床限 6 歲以下，含交通座位但不含飯店搭配之餐飲項目，惟各飯店兒童佔床及用餐身高定義不一，如有超過現場規定請自行加購。
    • 凡行動不便者(含嬰幼兒、年長者、受傷痼疾、身障人士)：如需特殊工具輔助行動、移動，因屬個人專用特殊規格，請自行攜帶，或自行去電至旅遊行程各景點服務處預約，恕不列入旅遊服務，敬請配合！
    • 非本國籍旅客：持護照參團同價，行程內僅為中文解說無外文服務敬請知悉。外籍旅客如需另辦理相關證照，衍生費用另計。
    • 單人報名：行程為雙人房報價，若單人報名請洽業務確認單人房加價費用。
  3. 除本商品頁面另有記載、或雙方另有約定外，旅遊費用相關項目，均以團體方式計價，如遇年長、兒童、不佔床者或特殊身分者，均無相關價差優惠。
  4. 遊覽車為密閉空間，禁止吸菸、並請勿攜帶寵物及危險物品上車，以免影響其他遊客個人健康及安全之權益，謝謝合作。
  5. 請報名此行程的旅客務必提供『台灣手機聯絡號碼』，避免因聯繫不到您而影響您的行程。
  6. 請於規定時間內準時集合，報名時登記的手機請務必開機，以免領隊聯絡不到客人無法上車。
  7. 為顧及旅客人身安全與相關問題，在旅遊行程期間恕無法接受脫隊要求必須團進團出，不可延回。
  8. 本行程所載明之車行時間僅供參考，因路況或遇假日遊客眾多，行程順序將視情況前後更動。
  9. 行前如遇颱風、地震、豪雨等人力不可抗拒之大自然因素，、或不可歸責雙方因素，經本公司認定無法完成旅遊之全部或一部時，本公司保有解約或協議延期出發之權利。
  10. 出發後若遇颱風、地震、豪雨等不可抗力或不可歸責本公司事由，致無法完成部分旅遊項目時，本公司保有變更相關旅遊項目內容或順序之權利。
  11. 旅客如已繳付訂金，並經本公司客服人員回覆車位及飯店均已訂妥無誤後，經客服人員通知已確認取得您所需的航班及飯店後，將由業務人員與您進行國內旅遊定型化契約書之簽署，已繳交之訂金將自動轉為團費之一部分。旅客不得主張變更或取消本行程，如旅客任意取消本行程者，旅客需依國內旅遊定型化契約書第十二條支付相關賠償費用，旅客已繳納之預約作業金可能無法退還，且不得要求本公司為其他之補償。
  12. 本網站訂購產品前，請務必詳閱該產品之訂購須知及相關約定。如訂購人非旅客本人，訂購人將居於代理人地位，亦即有義務充分告知旅客本人各行程訂購須知與限制約定，在點選同意後其法律效力及於旅客本人，本公司不接受事後旅客本人以不知或未瞭解等事由做為抗辯理由。
  13. 旅遊期間，敬請旅客隨時注意自身安全並妥善保管財物，以免發生意外或個人財物損失等事宜。
  14. 行程中，隨團服務人員或當地商販可能向旅客進行商品兜售，敬請理解。
  15. 自備慣用藥品或外用藥膏，避免攜帶粉狀藥物，以免被誤為毒品。途中如身體不適，不隨便吃別人的藥，宜告知領隊安排就醫。
  16. 孕婦及年長者或健康狀況不良者，宜有家人隨行。
  17. 在出團前，建議您前往有旅遊醫學門診之醫院諮詢評估，以確保您的健康狀況。
  18. 旅遊醫學門診之醫院，提供旅遊疫情諮詢與常見旅遊疾病諮詢及衛教等服務。

【選位事項說明】
  1. 本團體行程所使用車輛之選位順序，係依旅客訂單成立並全額付款完成時間為準。
  2. 因採先付款先選位機制，為維護優先劃位者之權利，本系統無法提供特殊劃位者之服務 如:身心、老弱、博愛，建議您盡早報名繳費。
  3. 如旅客取消訂單，系統將自動取消所選座位，若重新報名或轉團，仍需重新選位。
  4. 如有單數報名或欲單獨乘坐者請注意！因車位有限恕無法指定單數的座位，如需保留鄰座需另支付遊覽車位費請洽詢報名之業務人員，造成您選位的不便敬請見諒！
  5. 為維護出發當日上車時之秩序，恕領隊導遊無法現場協助更換座位，請依照旅客所選座位為主，不便之處敬請見諒。
  6. 座位會隨實際搭乘車型而略有不同，安全門位於左側座位第 7-10 排前方，後門位於右側座位第 5-6 排前方，選位時請留意。
  7. 後門前一排、安全門前一排及最後一排等座位椅背無法後躺，選位時請自行斟酌。
  8. 遊覽車內部座位號碼標示可能因車型不同而有所差異，報到時請依照座位表前後排序入座。
  9. 選位圖僅供參考，實際座位配置依當天所搭乘之車型為主，屆時座位將依實際使用車型調整座位，本公司對車輛座位安排保有最終調整之權利，敬請旅客配合。

【貼心提醒】
  1. 出團時請務必攜帶國民身分證或健保卡等證明文件，以備不時之需或於優惠票價查驗時使用。
  2. 遊覽車上無提供傘雨具，敬請自行攜帶，以備不時之需。
  3. 穿著以輕便休閒服裝為主，夏日亦建議攜帶薄外套，如感覺遊覽車上空調溫度過低時可以穿搭。
  4. 響應綠色旅遊，建議自備盥洗用品及餐具。
  5. 配合菸害防制法規定，飯店全館禁菸，民眾於禁菸場所吸菸，最高可處新台幣 10,000 元罰款。若違反此規定，住客將需另支付飯店額外清潔費(依各飯店規定)。
  6. 傳染病預防措施：
    • 用肥皂勤洗手、吃熟食、喝瓶裝水。
    • 有呼吸道症狀應配戴口罩。
    • 噴防蚊液，避免蚊蟲叮咬。
    • 不接觸禽鳥、犬貓及野生動物。

請報名行程的旅客提供一支手機聯絡號碼，避免因聯繫不到您而影響您的行程。
提醒您請著輕便服裝，若有素食/特殊餐食者請先告知。
為維護旅遊品質及保障其他旅客的權益，參加行程請勿攜帶寵物。
給付小費是種國際禮儀，請酌付每人每日100元小費給予服務人員以資鼓勵。

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