此次的研習課程將對於如何透過抗阻訓練達到增肌效果做出最有效的安排，本課程教導學員如何利用抗阻力運動，在每一個動作中針對增肌抗阻力訓練達到最大訓練效益。

透過不同的訓練法、針對不同時期的學員，給予有效的阻力訓練建議，並搭配大量經典案例及帶領選手前往美國阿諾杯奪名等實務經驗。

特色：
1. 主要為培訓學員以科學客觀的理念，搭配實際術科實踐，為學員進階準備。
2. 結合楷教練將近20年教學經驗、並且帶領選手完整備賽奪名經驗，在課後安排問答時間為需要的學員解答疑問。
3.

適合族群：運動愛好者/運動員選手/私人教練/專項教練/肌力與體能教練/物理治療師


授課講師：張楷（楷教練）
課程日期：2020.03.21(六)
課程時間： 4小時 0900~1300
研習地點：台北市內湖貝克漢運動健康世界(台北市內湖區瑞光路76巷66號）


〖 費用 〗
  IHFI學員優惠 NTD 3,300、非IHFI學員 NTD 3,600   (含IHFI延續學分證書  4cec )
【持有IHFI有效證照者享有學員優惠】


〖 報名事項 〗
1. 報名人數限30人 請把握～
2. 聯絡電話：0919-827-904 蔡先生；E-mail：ihfiroc@gmail.com
3. 活動前七日如人數不足，課程取消或延後將另行通知。
4. 填寫完成此資料表格。                              
5. 未完成付費視同報名無效。

〖 付費辦法 〗
1.   若學員繳交費用後因故無法受訓，需在課程開始七日前以電郵通知IHFI國際康體專業學院轉讓或延期，否則視同放棄。
2.   國泰世華銀行（營業部分行）　帳號:218-03-501422-1  戶名：吉想瑞海顧問有限公司
3.   匯款後請保留明細資料並填寫表單，完成報名後將於一週內以簡訊及E-mail通知確認報名完成。

＊注意事項＊為保障每位學生上課品質，上課名額嚴格控管，請學員同步完成付款及填寫表單，避免影響自身上課權益！