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壓力山大不爆肥紓壓美食 | 健康4.0直播 | 陳月卿

陳月卿 養生達人
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15K views 4 years ago #mondayblue #抗憂鬱
#mondayblue #天然百憂解 #抗憂鬱 05:24 體重的頭號助胖劑 08:54 天力與發炎的惡性循環 09:56 紓壓美食—芝麻粉沾香蕉 15:02 紓壓美食—太極優格 25:18 紓壓美食—水果優格 27:50 紓壓美食—更多抗壓食物 31:06 飲食和心情的正向循環 👉Vita Codes低溫烘焙芝麻粒：https://lihi1.cc/vHxAN ❤DIY現磨【芝麻醬】食譜↘https://lihi1.com/nhsSU 👉去哪裡找Vitamix A系列：https://lihi1.com/efe82 ❤改善腸道提升免疫力【原味優格】食譜↘https://lihi1.com/hWPou ❤用好心情打造好健康【綜合水果冰淇淋】↘ http://bit.ly/2WEzqlt ⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️ 🔧片中使用工具：Vitamix 調理機 🛍對於我所使用的工具有興趣可洽大侑：https://lihi1.com/mXREZ ===日常保養鮮凍包=== 🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 全家店到店↘https://lihi1.com/7FIIa 🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk 🥦【綠拿鐵入門Q&A】↘http://bit.ly/2LKvlqS 🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ http://b …...more
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