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用調理機3分鐘就能輕鬆洗出純天然高纖愛玉凍 & 愛玉糖水 | 健康4.0精華 | 陳月卿

陳月卿 養生達人
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13K views 3 years ago #愛玉籽 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼
#愛玉籽 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼 【你吃的愛玉凍是什麼顏色的呢?】 炎炎夏日，不只孩子，連自己都想吃些可以清熱、消暑、解油膩的食物，還要兼具豐富膳食纖維，又可以助清腸的食物，就是愛玉凍了! 00:17 你吃的愛玉是什麼顏色? 00:48 調理機洗愛玉的食譜和方法 02:30 愛玉的好處 03:05 愛玉糖水怎麼調 03:37 愛玉凝結的秘訣 ❌巿售愛玉凍，大多是用洋菜粉調和出來的假愛玉，只會吃進熱量，吃不到膳食纖維。 ⭕#善用調理機，根本不用費力搓洗，就能輕鬆吃到天然愛玉凍，只要利用調理機的功能將愛玉籽打碎(方法在影片裡⬇)。 #幾乎沒什麼熱量，只要小心不要加入過量糖水，非常適合當作夏日的消暑甜點。 👍特別適合：減重、便祕、高血脂者、想消暑吃甜點~ 👉你也是這樣洗愛玉+1 曬出你的愛玉凍 👉第一次知道可以這樣洗愛玉+2 👉你是用手搓愛玉+3 👉都用買人家做好的愛玉+4 ===消暑甜品=== 🤤【原味優格】【綜合水果冰淇淋】↘https://lihi1.com/mEqXY 🤤【芝麻醬太極優格】↘https://lihi1.com/nhsSU ===小心詐騙提醒=== ⚠沒有推薦舌苔處理器⚠ ⚠沒有推薦3千多元料理機⚠ ⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️ 🔧片中使用工具：Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼 👍Vitamix調理機↘ https://lihi1.com/efe82 👍北鼎多功能烹煮粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc ===日常保養鮮凍包=== 🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa 🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk 🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ https://lihi1.cc/ZRGJI ===本人著作可至各大書局購買=== 📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L 📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD 📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.co …...more
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用調理機3分鐘就能輕鬆洗出純天然高纖愛玉凍 & 愛玉糖水 | 健康4.0精華 | 陳月卿
#愛玉籽 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼 【你吃的愛玉凍是什麼顏色的呢?】 炎炎夏日，不只孩子，連自己都想吃些可以清熱、消暑、解油膩的食物，還要兼具豐富膳食纖維，又可以助清腸的食物，就是愛玉凍了! 00:17 你吃的愛玉是什麼顏色? 00:48 調理機洗愛玉的食譜和方法 02:30 愛玉的好處 03:05 愛玉糖水怎麼調 03:37 愛玉凝結的秘訣 ❌巿售愛玉凍，大多是用洋菜粉調和出來的假愛玉，只會吃進熱量，吃不到膳食纖維。 ⭕#善用調理機，根本不用費力搓洗，就能輕鬆吃到天然愛玉凍，只要利用調理機的功能將愛玉籽打碎(方法在影片裡⬇)。 #幾乎沒什麼熱量，只要小心不要加入過量糖水，非常適合當作夏日的消暑甜點。 👍特別適合：減重、便祕、高血脂者、想消暑吃甜點~ 👉你也是這樣洗愛玉+1 曬出你的愛玉凍 👉第一次知道可以這樣洗愛玉+2 👉你是用手搓愛玉+3 👉都用買人家做好的愛玉+4 ===消暑甜品=== 🤤【原味優格】【綜合水果冰淇淋】↘https://lihi1.com/mEqXY 🤤【芝麻醬太極優格】↘https://lihi1.com/nhsSU ===小心詐騙提醒=== ⚠沒有推薦舌苔處理器⚠ ⚠沒有推薦3千多元料理機⚠ ⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️ 🔧片中使用工具：Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼 👍Vitamix調理機↘ https://lihi1.com/efe82 👍北鼎多功能烹煮粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc ===日常保養鮮凍包=== 🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa 🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk 🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ https://lihi1.cc/ZRGJI ===本人著作可至各大書局購買=== 📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L 📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD 📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf 📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh ||陳月卿|| FaceBook：www.facebook.com/chenyueching 痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog ⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️ 最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。 本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

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