Sign in to confirm you’re not a bot
This helps protect our community. Learn more

炎炎夏日☀️輕鬆做出三道涼拌菜🥬鹿爸的私藏秘方，不學起來太可惜了！素食 純素 全素｜素食料理超簡單｜ ➤野菜鹿鹿 Veggie Deer

野菜鹿鹿Veggie Deer
202K subscribers
65K views 4 years ago
最近天氣越來越炎熱了 涼拌菜也變成我們冰箱的常備品 沒食慾或是懶得煮菜的時候 這時候涼拌菜就是最棒的菜色啦 鹿爸這次難得又再登場 趕快也把他的手藝學習起來吧！ 涼拌芥蘭菜 食材： 芥蘭菜 2把 調味料： 橄欖油 3大匙 素蠔油 3大匙 (可以個人口味調整素蠔油) 涼拌大頭菜 食材： 大頭菜 1顆 香菜 1小把 辣椒 1條 調味料： 日式醬油 3大匙 香油 3大匙 蘋果醋 2大匙 味琳 2大匙 涼拌雲耳 食材： 雲耳 約400g 老薑 20g 調味料： 香油 3大匙 味霖 3大匙 日式醬油 3大匙 白醋 2大匙 白芝麻 適量 (可以個人口味調整白醋) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 野菜鹿鹿的好油推薦： 1. 真老麻油➡️ https://www.momoshop.com.tw/goods/Goo... 2. 澳根尼橄欖油➡️ https://auganic.waca.ec/product/detai... 📖野菜鹿鹿第一本食譜書《植物肉百搭料理》： 博客來：https://www.books.com.tw/products/001... 誠品：https://www.eslite.com/product/100111... 看更多➡️➡️ linkby.tw/Veggiedeer1115 🥦精選系列🥦 素食料理食譜：https://reurl.cc/Q6jaL9 野鹿探店：https://reurl.cc/aNkxnZ 年菜特輯：https://reurl.cc/52GR5z 素食Vlog：https://reurl.cc/Krp9bg ❤️追蹤野菜鹿鹿FOLLOW VEGGIEDEER Facebook /https://reurl.cc/R4Vp5z Instagram /https://reurl.cc/lVWqEd 合作邀約 ： veggiedeer1115@gmail.com ...more
...more
炎炎夏日☀️輕鬆做出三道涼拌菜🥬鹿爸的私藏秘方，不學起來太可惜了！素食 純素 全素｜素食料理超簡單｜ ➤野菜鹿鹿 Veggie Deer
最近天氣越來越炎熱了 涼拌菜也變成我們冰箱的常備品 沒食慾或是懶得煮菜的時候 這時候涼拌菜就是最棒的菜色啦 鹿爸這次難得又再登場 趕快也把他的手藝學習起來吧！ 涼拌芥蘭菜 食材： 芥蘭菜 2把 調味料： 橄欖油 3大匙 素蠔油 3大匙 (可以個人口味調整素蠔油) 涼拌大頭菜 食材： 大頭菜 1顆 香菜 1小把 辣椒 1條 調味料： 日式醬油 3大匙 香油 3大匙 蘋果醋 2大匙 味琳 2大匙 涼拌雲耳 食材： 雲耳 約400g 老薑 20g 調味料： 香油 3大匙 味霖 3大匙 日式醬油 3大匙 白醋 2大匙 白芝麻 適量 (可以個人口味調整白醋) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 野菜鹿鹿的好油推薦： 1. 真老麻油➡️ https://www.momoshop.com.tw/goods/Goo... 2. 澳根尼橄欖油➡️ https://auganic.waca.ec/product/detai... 📖野菜鹿鹿第一本食譜書《植物肉百搭料理》： 博客來：https://www.books.com.tw/products/001... 誠品：https://www.eslite.com/product/100111... 看更多➡️➡️ linkby.tw/Veggiedeer1115 🥦精選系列🥦 素食料理食譜：https://reurl.cc/Q6jaL9 野鹿探店：https://reurl.cc/aNkxnZ 年菜特輯：https://reurl.cc/52GR5z 素食Vlog：https://reurl.cc/Krp9bg ❤️追蹤野菜鹿鹿FOLLOW VEGGIEDEER Facebook /https://reurl.cc/R4Vp5z Instagram /https://reurl.cc/lVWqEd 合作邀約 ： veggiedeer1115@gmail.com

Follow along using the transcript.

野菜鹿鹿Veggie Deer

202K subscribers